Dieta Dukana – oczyść organizm i zrzuć zbędne kilogramy bez uczucia głodu

Wrogiem każdej diety jest głód. Francuski dietetyk Pierre Dukan w latach 70. opracował jednak metodę, która skupia się na wysokiej wartości przyswajanego białka i szybkiego zrzucania kilogramów przy jednoczesnym powstrzymaniu silnego uczucia głodu. Nic dziwnego, że jego dieta zyskała popularność na całym świecie i jest praktykowana przez osoby, które mają dość tradycyjnego odchudzania się. Jak to wszystko działa? Sekret tkwi w czterech fazach diety. Czytaj dalej Dieta Dukana – oczyść organizm i zrzuć zbędne kilogramy bez uczucia głodu

Powiedz dość toksynom w Twoim organizmie!

Dieta nie służy wyłącznie zrzuceniu zbędnych kilogramów. Poprawnie przeprowadzona dieta sprawia, że czujemy się lepiej, zwracając uwagę na to, co jemy. Niestety, czasami ulegamy pokusom i spożywamy to mniej zdrowe jedzenie. W ten sposób zatruwamy swój organizm, a gromadzące się tam toksyny zaburzają jego funkcjonowanie. Problemy z koncentracją i snem, podatność na infekcje, nieustające uczucie zmęczenia czy zniszczona cera i włosy – właśnie z takimi problemami (i nie tylko!) zmagają się ludzie niekontrolujący swojego menu. Czytaj dalej Powiedz dość toksynom w Twoim organizmie!

Jak uzyskać piękne i zdrowe rzęsy?

Chcesz kusić zalotnym spojrzeniem, jednak Twoje rzęsy są zbyt krótkie i często wypadają? Używanie mascary i innych wymyślnych tuszów do rzęs nie jest najlepszym i najzdrowszym rozwiązaniem. Coraz więcej kosmetyczek poleca różnego rodzaju serum do rzęs, które dzięki swoim składnikom aktywnym mogą wpłynąć na kondycję Twoich rzęs. Czytaj dalej Jak uzyskać piękne i zdrowe rzęsy?

Detoks organizmu – pierwszy krok w odchudzaniu

Stres, zła dieta, życie w pędzie – to wszystko wpływa na nasz wygląd. Kilogramów przybywa, a organizm coraz bardziej jest zanieczyszczony różnymi toksynami. Ze względu na to, ostatnimi czasy zyskały na popularności wszelkiego rodzaju diety oczyszczające. Mają one na celu pomóc w usunięciu szkodliwych związków zatruwających nasz organizm. Co należy zrobić, żeby oczyścić organizm i sprawić, że nie tylko będziemy świetnie się czuć, ale również wspaniale wyglądać? Czytaj dalej Detoks organizmu – pierwszy krok w odchudzaniu

Suplementy diety

W tym momencie, żeby pozostać w pełnym zdrowiu nie obejdzie się bez zażywania odpowiednich suplementów diety. Nie tylko w celu uzupełnienia odpowiednich mikroelementów, witamin i innych składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Niestety coraz częściej dopadają nas wszelkiego rodzaju choroby cywilizacyjne jak na przykład otyłość lub też depresja. Wiele osób próbuje radzić sobie z tym problemem samemu i zupełnie po swojemu. Jednak na rynku istnieje tyle ciekawych i w pełni naturalnych możliwości, które pozwolą Ci pozbyć się niechcianych dolegliwości. Czytaj dalej Suplementy diety

Tabletki na odchudzanie

Mnóstwo kobiet walczy z dodatkowymi kilogramami, a ich marzeniem jest uzyskać piękną figurę. Aby osiągnąć swój upragniony cel stosują katorżnicze diety, które często przynoszą więcej szkody niż pożytku. Dodatkowo spędzają długie godziny na siłowni, w nadziei, że szybciej zobaczą rezultaty. Często jednak zapomina się o dodatkowych suplementach, które mogą przyspieszyć i ułatwić proces chudnięcia. Czytaj dalej Tabletki na odchudzanie